두꺼운 패딩 속에 숨겨졌다고 방심했던 살들.
내 허벅지들은 서로 떨어질지 모르고, 스키니 위 삐죽 튀어나온 옆구리 살들과 손을 흔들 때 마다 흔들리는 팔뚝살들로 지금 좌절모드라면?
추운 겨울 집에서, 내 방 침대에서 할 수 있는 운동들은 없을까?
이불 밖은 위험해! 나가지 말고 편안하게 집에서 운동합시다!
1 올챙이배는 싫어! 탄탄한 복근만들기 운동
2 흔들리지 않는 팔뚝 만들기 운동
3 내 안쪽 허벅지들의 이별을 위한 하체 허벅지 운동
4 스키니진이 잘 어울리는 힙업 운동
